未分類
衛生ニュース11号「今年も猛威を振るうインフルエンザにご用心！」
こんにちはリノベーション専門店
夢工房介護タクシーの宮廻です。
いつもHPの訪問、ブログの閲覧
ありがとうございます。
本日は、衛生ニュース１１号を配信したいと思います。
皆様、10月も下旬となり体調の変化はありませんか？
そこで「インフルエンザ」について、お話したいと思います。
インフルエンザは、38℃以上の急激な発熱、悪寒・ふるえ、強い全身倦怠感、
関節痛、頭痛などが数時間のうちにまとめて現れるのが特徴です。
インフルエンザの主な初期症状
・急激な高温：朝は元気でも数時間で38～40℃台まで一気に上がることが多いです。
・悪寒・ふるえ：発熱の直前や同時に布団をかけても震えるほどの強い寒気を感じます。
・強い倦怠感：体が重く、起き上がれないほどの強いだるさをを伴います。
・関節痛・筋肉痛・頭痛：全身の節々や筋肉、目の奥が痛むようになります。
・呼吸器症状（遅れて出現）：咳や喉の痛み、鼻水は、発熱などの全身症状のあとに現れて出ることが多いです。
風邪との違い
比較項目 インフルエンザ 風邪
症状のスピード 数時間で急激に悪化 数日かけて緩やかに悪化
発熱の程度 38～40℃台の高熱 微熱～38℃程度
全身症状 頭痛・関節痛・強い倦怠感 軽度、またはほとんどない
喉・鼻の症状 全身症状の後に現れやすい 初期の段階から目立つ
受診と検査タイミング
・受診の目安：急な高熱や強いだるさがある場合や周囲に感染者がいる場合は早めの受診
を検討してください。
またインフルエンザ予防接種も有効ですので、考えてみてはいかがでしょうか?
介護タクシーのご利用に関して
皆さまそれぞれのご希望に寄り添いながら、
柔軟に対応させていただきますので
どうぞお気軽にお声がけください。
皆さまのご利用を心よりお待ちしております。
小さい秋見つけた！
こんにちはリノベーション専門店
夢工房介護タクシーの宮廻です。
いつもHPの訪問、ブログの閲覧
ありがとうございます。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
9月に入り秋らしい季節となりました。気温も猛暑日から一転して
過ごしやすくなったと思いませんか？
私の日々の業務も快適になったと感じています。
そこで、私の「小さい秋見つけた」のお話ですが、15年前に自宅の庭にすだちの木を植え、
それから3年後に実がなるようになりました。実がなるのがこの時期です。年によっては収穫の量が
異なりますが、今年は例年どおりの収穫がありました。なぜ「すだち」なのかといいますと、すだちは、
料理を引き立てる食材だからです。例えば肉料理、魚料理、お酒（焼酎）などその食材を引き立てる効果が
あると思っています。私もすだちのような人間でありたいと思っています。（笑）
すだちの実を見ると「小さい秋見つけた」と感じます。
皆さんも、この週末からシルバーウイークが始まりますが「小さな秋を見つけに」出かけて観てはいかがですか？
＊50歳年下の かわいいおともだち へ
〇〇〇くん お誕生日おめでとう
これかろも、よろしくね！
介護タクシーのご利用に関して
皆さまそれぞれのご希望に寄り添いながら、
柔軟に対応させていただきますので
どうぞお気軽にお声がけください。
皆さまのご利用を心よりお待ちしております。
今年も暑いですよ！暑さに慣れるには・・・
こんにちはリノベーション専門店
夢工房介護タクシーの宮廻です。
いつもHPの訪問、ブログの閲覧
ありがとうございます。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
今年も暑くなるとの予報になっています。
皆様もご存じのとおり、気温40度以上のことを「酷暑日（こくしょび）」
と正式な呼び名になりました。
そこで、暑さになれるために「暑熱順化」をしてみませんか？
”暑熱順化”とは身体を暑さに慣れさせることを意味します。暑さに反応して
体内の熱をいかに放散しやすくできるか、汗をかく機能が高まることで
向上します。
1 暑熱順化のやり方
少し汗ばむ軽い運動や入浴を1日30分程度、5～6月頃から10～14日以上
ほぼ毎日続け、水分・塩分補給と体温チェックを徹底することを基本とします。
屋外活動は最初は涼しい時間帯から始め、徐々に時間帯と強度を上げ、無理を
感じたらすぐ中止します。
2 暑熱順化の基本ポイント
・目的は「夏本番前に暑さに慣れ、熱中症リスクを下げる」こと
・気温が上がり始める5～6月から開始すると交換的
以上を踏まえて、夏の暑さに負けないようにしたいものです。
負けてもいいじゃない人間だもの・・・ｂｙ宮廻
（負けたときには、ゆっくり休みましょう）
介護タクシーのご利用に関して
皆さまそれぞれのご希望に寄り添いながら、
柔軟に対応させていただきますので
どうぞお気軽にお声がけください。
皆さまのご利用を心よりお待ちしております。
衛生ニュース７号「生活習慣病とは？健康寿命を延ばすために」
こんにちはリノベーション専門店
夢工房介護タクシーの宮廻です。
いつもHPの訪問、ブログの閲覧
ありがとうございます。
本日は、衛生ニュース７号を配信したいと思います。
今年もあと一ヶ月となり一年がたつのが早いのは私だけでしょうか？
本日は、「生活習慣病とは？健康寿命を延ばすには」についてお話したいと思います。
生活習慣病とは、食生活、運動習慣、栄養、喫煙、飲酒など生活習慣が、発症・進行
に関与する「健康的と言えない生活習慣」が関係している病気のことです。例えば
糖尿病や高血圧などが挙げられます。
＜健康寿命が短くなる原因とは＞
＊生活習慣病 中年から発症する「生活習慣病」です。糖尿病や高血圧が挙げられ
病気が進行すると、体の機能が障害され、元気でなくなることが
秋を楽しんでみませんか?（小さい秋みつけた！）
こんにちはリノベーション専門店
夢工房介護タクシーの宮廻です。
いつもHPの訪問、ブログの閲覧
ありがとうございます。
皆さん、秋といえば何を想像しますか？
先日まで暑い暑いと思っていましたが、あっという間に秋の季節になっていました。
秋といえば○○の秋、そんな言葉を耳にしますよね。
例えば、食欲の秋、睡眠の秋、スポーツの秋、読書の秋、などたくさんあります。
皆さんは、今年の秋はなんの秋ですか？
私は、やっぱり「食欲の秋」です！
秋といえば、さつまいも、栗、柿、サンマ、すだち・・・など
美味しいもばかりです。
先日、高岡体感ギャラリーの大倉さんが
スイートポテトを手作りしておられました。
スイーツの秋だそうです😊
また、ことわざで「天高く馬肥ゆる秋」ということばがあります。
「空が高く澄み渡り、馬も食欲が増して肥えるような、過ごしやすい
秋の季節」といった意味です。
皆さんも過ごしやすく、どんな活動もしやすいこの秋を、今までやった
ことのないことにチャレンジしてみるのも良いですね。
秋を楽しんでいる、56才介護タクシードライバーです。
介護タクシーのご利用に関して
皆さまそれぞれのご希望に寄り添いながら、
柔軟に対応させていただきますので
どうぞお気軽にお声がけください。
皆さまのご利用を心よりお待ちしております。
介護タクシー営業奮闘中
こんにちはリノベーション専門店
夢工房介護タクシーの宮廻です。
いつもＨＰの訪問、ブログの閲覧
ありがとうございます。
私もリノベーション専門店夢工房介護タクシーへ入社して1週間が過ぎ、心がけていることを
お話したいと思います。
「笑顔を心がける」
笑顔は人を惹きつけます。笑顔で接すると相手の表情も笑顔になります。
声も小さく、人生の重荷を背負っているような暗い表情ではでは人は近づいてきません。
意識的に口角をあげて笑顔をこころがけてみませんか？自然と周りに人が集まってくる、そんな人になりたいと思う
介護タクシードライバーです。
早く皆さんと笑顔でお話ができることを心待ちにしています。
よろしくお願いいたします。
h2見出しタイトル
h3見出しタイトル
h4見出しタイトル
| thテキスト | tdテキスト |
|---|---|
| thテキスト | tdテキスト |
お問い合わせ
夢工房介護タクシーのご用命、
ご質問やご相談などは、
こちらからお気軽にお問い合わせください。
